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Ein entspannendes Ritual zu Hause beginnt mit der Schaffung einer beruhigenden Atmosphäre. Zünden Sie eine Duftkerze an, um den Raum mit einem entspannenden Duft zu erfüllen. Verwenden Sie einen Diffusor für ätherische Öle, um die Luft zu reinigen und den Geist zu beruhigen. Integrieren Sie Atemübungen oder Meditation, um Spannungen abzubauen. Beenden Sie Ihr Ritual mit einer Entspannungssitzung mit einem Heizkissen zur Muskelentspannung. Wiederholen Sie dieses Ritual regelmäßig, um einen konstanten Zustand des Wohlbefindens aufrechtzuerhalten.

Gesundes Haar erfordert eine regelmäßige Pflege. Beginnen Sie mit einem Shampoo, das zu Ihrem Haartyp passt, egal ob trocken, fettig oder normal. Anschließend einmal wöchentlich eine pflegende Haarmaske auftragen, um geschädigtes Haar zu reparieren und seine Struktur zu stärken. Zum Abschluss verwenden Sie ein Haarserum, um Ihr Haar vor äußeren Einflüssen wie Hitze oder Umweltverschmutzung zu schützen. Wählen Sie für glänzendes, kräftiges Haar Produkte, die sulfatfrei und mit natürlichen Ölen angereichert sind.

Natürliche Energie kommt von einem ausgewogenen Lebensstil. Beginnen Sie mit einer nährstoffreichen Ernährung mit Superfoods wie Spirulina und grünem Tee, die für ihre energetisierenden Eigenschaften bekannt sind. Sorgen Sie dafür, dass Sie jede Nacht ausreichend schlafen, damit sich Ihr Körper regenerieren kann. Nehmen Sie sich tagsüber Zeit zum Entspannen, um angesammelten Stress zu vermeiden. Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin D sind ebenfalls wichtig, um ein optimales Energieniveau aufrechtzuerhalten, insbesondere während der Wintermonate.

Für eine strahlende Haut ist eine den Jahreszeiten angepasste Pflege unerlässlich. Konzentrieren Sie sich im Winter auf eine intensive Feuchtigkeitsversorgung mit reichhaltigen Cremes, die vor Kälte schützen. Entscheiden Sie sich im Frühling und Sommer für leichte Seren und Sonnenschutzmittel, um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen. Bereiten Sie Ihre Haut im Herbst mit einem sanften Peeling auf die wechselnden Wetterbedingungen vor. Verwenden Sie einmal pro Woche eine Feuchtigkeitsmaske, um die Ausstrahlung Ihres Teints zu bewahren.

DER Kollagen -Lebensmittel -Supplement 💊 ist in der Welt der Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheit immer beliebter. Sie sind vielleicht neugierig und fragen sich, warum so viele Menschen die Verdienste dieser Essensergänzung loben? In diesem Artikel geben wir Ihnen alles, was Sie schon immer über Kollagen wissen wollten, seine Vorteile für Ihren Körper und wie sie dazu beitragen können, Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Was ist Kollagen? Bevor Sie in Kollagen -Nahrungsergänzungsmittel eintauchen, ist es wichtig zu verstehen, was Kollagen selbst ist. DER Kollagen ist ein Protein, das in verschiedenen Arten von Geweben in unserem Körper vorhanden ist, einschließlich Haut, Haare, Nägel, Bänder, Muskeln, Sehnen oder Knochen. Es wird als das am häufigsten vorkommende Protein im Körper angesehen und sorgt für Kohäsion, Elastizität und Regeneration dieser verschiedenen Gewebe. Die drei Haupttypen von Kollagen  Tippe I: Kollagen befinden sich hauptsächlich in Haut, Nägeln, Haaren, Knochen und Sehnen. Typ II: Kollagen vorhanden hauptsächlich in Knorpel (Gelenke). Typ III: Kollagen in Weichgeweben, Blutgefäßen und inneren Organen vorhanden. Kollagen und Alterung Im Laufe der Jahre produziert unser Körper weniger Kollagen, was dazu beiträgt Hautalterung, Gelenkschmerzen oder schwächende Nägel und Haare. Aus diesem Grund kann es möglich sein, diese mit dem Alter verbundenen Prozesse zu verlangsamen. Was sind die Vorteile von Kollagen? Wenn Ihr Körper auf natürliche Weise Kollagen produziert, können Sie sich fragen, was der Sinn ist, eine zusätzliche Form mit einer Nahrungsergänzung zu erhalten. Die Antwort liegt in der Tatsache, dass die Produktion von Kollagen Nimmt mit zunehmendem Alter ab Und dieses moderne Essen erlaubt es uns nicht immer, dieses Protein in unseren Körper zu bringen. So a Nahrungsergänzungsmittel Kann dazu beitragen, diesen Produktionsabfall zu überwinden und somit von den vielen Vorteilen zu profitieren, die Collagen bietet. Die Vorteile der Kollagen -Lebensmittelergänzung: 🧏🏻‍♀️ Verbesserte Hautelastizität: Kollagen-Nahrungsergänzungsmittel sind berühmt für ihre Anti-Aging-Vorteile. Indem sie die Produktion von Kollagen stimulieren, fördern sie die zelluläre Regeneration und reduzieren so das Auftreten von Falten und feinen Linien. Diese Nahrungsergänzungsmittel verbessern auch die Hydratation der Haut und hinterlassen einen strahlenderen Teint und eine glattere Textur. 💅🏼💆🏻‍♀️ Befestigung von Nagel und Haare: Kollagen ist eine Schlüsselkomponente, um die Gesundheit von Haaren und Nägeln aufrechtzuerhalten. Durch die Stärkung von Haarfollikeln und Nägeln helfen Kollagennahrungsergänzungsmittel, Bruch, Haarausfall und zerbrechliche Nägel zu verhindern. Sie könnten also glänzende Haare und stärkere Nägel finden. 🦴 Knochen- und Gelenkgesundheit: Mit dem Alter können Gelenke ihre Flexibilität verlieren und manchmal Schmerzen und Entzündungen verursachen. Kollagen ist ein wesentliches Element des Bindegewebes, das die Gelenke umgibt. Nahrungsergänzungsmittel in Kollagen können dazu beitragen, die gemeinsame Gesundheit aufrechtzuerhalten, indem sie die Regeneration von Knorpel fördert und damit gemeinsame Beschwerden verringert. 🏋🏻‍♀️ Verbesserte Sportleistung: Athleten und Fitnessliebhaber erkennen zunehmend die Vorteile von Kollagen -Nahrungsergänzungsmitteln zur Verbesserung der Genesung nach dem Training. Durch die Unterstützung der Regeneration des Muskelgewebes und zur Förderung der gemeinsamen Gesundheit können diese Nahrungsergänzungsmittel zu einer schnelleren Genesung und einer optimalen Sportleistung beitragen. Wie wähle ich Ihr Kollagen -Lebensmittel -Supplement aus? Mit einem so großen Angebot auf dem Markt kann es schwierig sein zu bestimmen, welche Collagène -Ernährung für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist. Hier sind einige Kriterien, die Sie berücksichtigen müssen, um eine informierte Entscheidung zu treffen: Die Kollagenquelle: Es gibt mehrere Kollagenquellen in Nahrungsergänzungsmitteln wie Rinder, Schwein, Fisch oder Veganer. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Produkt auswählen, das für Ihre persönlichen und potenziellen Allergene geeignet ist. Die Art des Kollagens: Stellen Sie sicher, dass Sie eine Ergänzung auswählen, die den Kollagentyp enthält, der Ihren Bedürfnissen und Zielen entspricht (z. B. Typ II für die gemeinsame Gesundheit). Biossonität: Die Größe von Kollagenpeptiden spielt eine wichtige Rolle bei ihrer Absorption durch den Körper. Suchen Sie nach einer Kollagen -Nahrungsergänzung mit einer verringerten Größe von Molekülen, um eine bessere Assimilation zu erhalten. Qualitätszertifizierungen und Standards: Entscheiden Sie sich für anerkannte Marken, die Rückverfolgbarkeit garantieren, sowie eine gesunde und unnötige additive Formulierung. Sie können die Beschriftungen auf Produktverpackungen überprüfen (z. B. "Organic" -Tabel, ISO -Zertifizierung usw.). Es ist wichtig, qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel zu wählen, vorzugsweise aus natürlichen Quellen wie Meeres- oder Viehkollagen. Stellen Sie sicher, dass das Produkt frei von unerwünschten Zusatzstoffen ist und von Marken hergestellt wird, die als Effizienz und Sicherheit garantieren. Marine Collagen: Ein kostbarer Verbündeter, um Ihre Haut zu verbessern  DER Marine -Kollagen 🪸 ist eine Form von Kollagen marinen Ursprungs, hauptsächlich Extrakte aus Haut, Skalen und Fischkanten. Es ist aufgrund seiner vorteilhaften Eigenschaften für die Gesundheit von Haut, Haaren, Nägeln und Gelenken als Lebensmittelergänzung beliebt geworden.  Hier sind einige wichtige Punkte zum Marine -Kollagen : 👉🏼 Quelle : Marine -Kollagen stammen aus verschiedenen Fischarten wie Meerefisch und kaltem Wasserfisch wie Kabeljau, Lachs und Tilapia. Die Quelle des Meereskollagens kann je nach Produkt variieren, wird jedoch im Allgemeinen von Nebenprodukten der Fischindustrie erhalten. 👉🏼 Komposition : Marine Collagen hat eine ähnliche Komposition wie in Kollagen, die natürlich in menschlicher Haut vorhanden sind. Es ist reich an Aminosäuren wie Glycin, Prolin und Hydroxyprolin, die für die Bildung von Kollagen im Körper wesentlich sind. 👉🏼 Vorteile : Die Tugenden des Meereskollagens werden häufig für ihre Anti-Aging-Auswirkungen auf die Haut gelobt, ihre Fähigkeit, Haarfollikel zu stärken, den Haarbruch zu reduzieren und das Nagelwachstum zu stimulieren. Auch Marine Collagen kann zur Unterstützung der Gelenke beitragen, indem sie die Regeneration von Knorpel fördert. Dies kann besonders für Menschen mit Gelenkproblemen oder Steifheit von Vorteil sein. 👉🏼 Formen: Marine -Kollagen ist in der Regel in Form von Pulver, Kapseln, Tabletten oder Flüssigkeiten erhältlich. Pulver wird oft als vielseitig angesehen, da es leicht mit verschiedenen Getränken und Lebensmitteln gemischt werden kann. 👉🏼 Allergien: Aufgrund seiner Meeresquelle kann Marine -Kollagen eine Alternative für Menschen mit Allergien gegen Kollagen aus Rindfleisch- oder Schweineursprung sein. Es ist jedoch immer wichtig, die Etiketten der Produkte zu überprüfen, um sicherzustellen, dass keine potenziellen Allergene vorhanden sind. Wie kann man die Kollagen -Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Routine integrieren? Sobald Sie Ihr Kollagen -Nahrungsergänzungsmittel ausgewählt haben, ist es wichtig, die Empfehlungen zur Maximierung seiner Auswirkungen zu befolgen. Hier sind einige Tipps, um diese Ergänzung in Ihr tägliches Leben vollständig zu integrieren: 1. Wenden Sie sich an einen medizinischen Fachmann  Bevor Sie Ihre Routine zu Kollagen zu einer Lebensmittelergänzung hinzufügen, wird immer empfohlen, einen medizinischen Fachmann zu konsultieren.🏻‍⚕Euen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie spezifische medizinische Bedenken haben oder andere Medikamente einnehmen. Ihr Arzt kann Sie über die entsprechende Dosis beraten und sicherstellen, dass die Ergänzung für Sie sicher ist. 2. Integrieren Sie es in Ihre Lebensmittelroutine Die meisten Kollagen -Nahrungsergänzungsmittel sind in Form von Pulver, Kapseln, Tabletten oder Flüssigkeiten erhältlich. Wählen Sie das Formular aus, das am besten zu Ihnen passt. Kollagenpulver kann leicht mit Smoothies, Proteingetränken, Kaffee oder Wasser gemischt werden. Die Kapseln sind praktisch für diejenigen, die in Bewegung sind. 3. Konsumieren Sie Ihre Lebensmittelergänzung zu Kollagen in einem strategischen Moment des Tages. Einige nehmen es vor, es am Morgen zu nehmen, um von einem Energieschub zu profitieren, während andere es abends konsumieren, um die Genesung während der Nacht zu fördern. Finden Sie, was für Ihre Routine am besten funktioniert. 4. Dosierung Respektieren Sie die vom Hersteller bereitgestellten Dosierungsanzeigen, da sie häufig auf klinischen Effizienz und dem täglichen Kollagenbedarf beruhen. 5. Mit anderen Zutaten mischen Fügen Sie Ihr Kollagenpulver zu Ihren Lieblingsspeisen, Ihren Proteinmischungen oder Smoothies hinzu 🍵 Verbrauch zu erleichtern. Denken Sie auch daran, es mit zu kombinieren Vitamin C Dies fördert die natürliche Produktion von Kollagen in Ihrem Körper. 6. Seien Sie konsequent  Die Wirksamkeit von Kollagen -Nahrungsergänzungsmitteln basiert häufig auf Konsistenz. Versuchen Sie, Ihre Ergänzung regelmäßig gemäß den Empfehlungen Ihres Gesundheitsberufs zu nehmen. Es kann nützlich sein, es jeden Tag gleichzeitig zu tun, um eine Routine zu etablieren. 7. komplett mit einer ausgewogenen Ernährung  Obwohl Kollagen -Nahrungsergänzungsmittel Vorteile bieten können, sollten sie eine ausgewogene Ernährung nicht ersetzen. Achten Sie darauf, dass eine Diät reich an Nährstoffen, insbesondere in Vitaminen und Mineralien, die für die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln wesentlich sind. 8. Bleiben Sie hydratisiert Kollagen benötigt Flüssigkeitszufuhr 💦 ausreichend, um effektiv zu arbeiten. Stellen Sie sicher, dass Sie den ganzen Tag über genug Wasser trinken, um die Vorteile der Nahrungsergänzungsmittel zu optimieren. Bewells Rat DER Kollagen -Lebensmittel -Supplement ist eine praktische und effektive Lösung, um den wachsenden Bedürfnissen unseres Organismus im Kollagen zu erfüllen. Es bietet viele Vorteile sowohl in Bezug auf Gesundheit als auch Ästhetik: Es fördert Jugend, Vitalität und allgemeines Wohlergehen 🤗.  Unabhängig davon, ob Sie die Qualität Ihrer Haut verbessern, Ihre Haare und Nägel stärken, Ihre Gelenke unterstützen oder Ihre Sportleistung erhöhen, diese Ergänzungsmittel in Ihren täglichen Routine integrieren können, könnte das Geheimnis sein, um eine zu finden Aussehen und ein jüngeres Gefühl. Zögern Sie also nicht, es in Ihre tägliche Routine zu integrieren, um Ihr allgemeines Wohlbefinden zu optimieren! Sehen Sie immer einen medizinischen Fachmann, bevor Sie Ihrer Ernährung eine neue Nahrungsergänzung hinzufügen.

Wenn der Sommer ankommt, muss unsere Haut besondere Sorgfalt benötigen, um hydratisiert, beruhigt und vor externen Angressionen wie Sonne und Wärme geschützt zu bleiben. OpeTe für natürliche Inhaltsstoffe, Pflegeprodukte können einen großen Unterschied in der Gesundheit und des Aussehens Ihrer Haut ausmachen. Hier ist der Grund, warum diese Zutaten unerlässlich sind und wie Sie sie in Ihre Sommer -Schönheitsroutine integrieren können: Aloe Vera: natürliche Flüssigkeitszufuhr Aloe Vera ist eine vielseitige Zutat, die für seine feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt ist. Seine leichte und erfrischende Textur macht es zu einer idealen Wahl für den Sommer. Aloe Vera hilft dabei, die Haut in der Tiefe zu feuchten, ohne einen fetthaltigen Film zu hinterlassen, was es zu einem perfekten Verbündeten nach der Sonne macht. Zusätzlich zu seinen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften beruhigt es die Reizung und hilft, die Haut zu regenerieren. Verwenden Sie Ratschläge: Tragen Sie nach einem Tag in der Sonne ein Aloe Vera -Gel auf, um die Haut zu beruhigen und die Bräune zu verlängern, während Sie eine optimale Flüssigkeitszufuhr aufrechterhalten. Sheabutter: Nourishing und Reparaturer Sheabutter ist ein Zutat, der reich an Vitaminen A, E und F ist, sowie in essentiellen Fettsäuren, die die Haut intensiv ernähren. Es ist besonders vorteilhaft für trockene und raue Bereiche wie Ellbogen und Absätze, die im Sommer häufig extremen klimatischen Bedingungen ausgesetzt sind. Sheabutter hilft, die Elastizität der Haut wiederherzustellen und sie vor Dehydration zu schützen. Verwenden Sie Ratschläge: Massieren Sie nach der Dusche eine Sahne oder einen mit Sheabutter angereicherten Balsam auf den trockenen Bereichen Ihres Körpers, um eine tiefe und langlebige Feuchtigkeit zu erhalten. Kokosöl: Schutz und Süße Kokosöl ist berühmt für die zahlreichen Hautvorteile. Es ist reich an gesättigten Fettsäuren, die dazu beitragen, die Hautbarriere zu stärken und den Feuchtigkeitsverlust zu verhindern. Im Sommer kann es verwendet werden, um die Haut zu feuchten, leichte Sonnenbrände zu beruhigen und sogar so weich und natürlich zu entfernen. Kokosöl verlässt die Haut weich, flexibel und zart duftend. Verwenden Sie Ratschläge: Tragen Sie vor der Dusche leicht lauwarmes Kokosöl im Körper auf, um eine tiefe Feuchtigkeit zu erhalten. Es kann auch als nahrhafte Haarbehandlung verwendet werden. Jojoba -Öl: Gleichgewicht und Regulierung Jojoba Oil ist eine Ausgleichszutat, ideal für alle Hauttypen, sogar fettige Skins. Es ähnelt dem natürlichen Talg der Haut, was es zu einer ausgezeichneten Feuchtigkeitscreme macht, die keinen fetten Rückstand hinterlässt. Jojoba Oil hilft bei der Regulierung der Talgproduktion, der Beruhigung von Reizungen und der Minimierung des Aussehens von Poren. Im Sommer kann es als leichter Serum verwendet oder Ihrer Feuchtigkeitscreme für einen Hydratationsschub zugesetzt werden. Verwenden Sie Ratschläge: Tragen Sie ein paar Tropfen Jojoba -Öl auf, um die Haut morgens und abends leicht zu reinigen und leicht feucht für ausgewogene Feuchtigkeit und helle Haut. Kamille: beruhigend und entzündungshemmend Kamille ist bekannt für seine beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es ist ideal, um empfindliche oder gereizte Haut von der Sonne zu essen. Kamille kann in Form einer Infusion für einen sofortigen beruhigenden Effekt verwendet oder in Pflegeprodukte integriert werden, um den ganzen Tag über seine beruhigenden Vorteile zu genießen. Verwenden Sie Ratschläge: Ein paar Beutel Kamille -Tee in heißes Wasser geben, abkühlen lassen und dann mit einer Baumwolle im Gesicht als beruhigendes Tonikum nach der Sonne auftragen. Durch die Integration dieser natürlichen Zutaten in Ihre Sommerpflege -Routine können Sie nicht nur die Gesundheit Ihrer Haut verbessern, sondern auch zu nachhaltiger und umweltfreundlicherer Schönheit beitragen. Entscheiden Sie sich für Produkte, die diese verantwortlichen und biologischen Zutaten für sichtbare und nachhaltige Ergebnisse verwenden.

Der Sommer ist eine wundervolle Jahreszeit, aber er kann auch unsere Haut mit Sonne, Hitze und Dehydration auf die Probe stellen. Um eine gesunde und strahlende Haut zu erhalten, ist es wichtig, Pflegeprodukte zu wählen, die sowohl unsere Haut als auch die Umwelt respektieren. Hier sind einige Tipps zur Integration von organischen und veganen Schönheitspraktiken in Ihre Sommerroutine. Wesentliche Flüssigkeitszufuhr Im Sommer ist es entscheidend, eine optimale Hydratation aufrechtzuerhalten, um Wasserverluste aufgrund von Wärme auszugleichen. Entscheiden Sie sich für feuchtigkeitsspendende Cremes und Lotionen, die auf natürlichen Zutaten wie Aloe Vera, Jojoba -Öl oder Sheabutter basieren. Diese Zutaten sind nicht nur feuchtigkeitsspendend, sondern auch beruhigend, ideal für den täglichen Gebrauch. Natürlicher Sonnenschutz Der Schutz Ihrer Haut vor UV -Strahlen ist im Sommer unerlässlich. Wählen Sie natürliche Sonnenschutzmittel, die ohne aggressive Chemikalien formuliert sind. Mineralfilter wie Zinkoxid und Titandioxid sind hervorragende Optionen für einen effektiven und umweltfreundlichen Schutz. Reparatur und Beschwichtigung Nach einem Tag in voller Sonne benötigt Ihre Haut möglicherweise eine erholsame Behandlung. Sterums und After-Sun-Cremes, die auf natürlichen Zutaten wie Kamille, Calendula und Lavendel basieren, können dazu beitragen, die Haut zu beruhigen und zu regenerieren. Diese natürlichen Produkte sind weich und effektiv in der beruhigenden Reizung und Rötung. Sanfte Peeling Das Peeling eliminiert tote Zellen und zeigt helle Haut. Verwenden Sie weiche Peelings, die auf Zucker oder Salz basieren und mit pflanzlichen Ölen angereichert sind, um ein Peeling -Effekt zu erhalten, während Sie die Haut nähren. Das Peeling ein- oder zweimal pro Woche reicht aus, um strahlende Haut aufrechtzuerhalten, ohne sie anzugreifen. Minimalistische und natürliche Routine Der Sommer ist der ideale Zeitpunkt, um eine minimalistische Pflegeroutine einzusetzen. Bevorzugen Sie Mehrzweckprodukte und einfache Formulierungen mit natürlichen Zutaten. Weniger Produkte bedeuten weniger Reizung und Haut, die besser atmen. Respekt vor Ethik Die Auswahl von organischen und veganen Produkten unterstützt auch ethische und verantwortungsbewusste Praktiken. Bio -zertifizierte Produkte garantieren das Fehlen von Pestiziden und chemischen Zusätzen, während vegane Produkte keine Inhaltsstoffe von tierischen Ursprungs verwenden und nicht an Tieren getestet werden. Es ist eine vorteilhafte Wahl für Ihre Haut, für Tiere und für den Planeten. Wenn Sie diesen Tipps folgen, können Sie einen strahlenden Sommer genießen und Ihre Haut und die Umwelt respektieren. Die Einführung von Bio- und Veganer Schönheitsprodukten ist eine Möglichkeit, auf bewusste und verantwortungsbewusstes für sich selbst aufzupassen. Genießen Sie den Sommer mit gesunder, strahlender und natürlich geschützter Haut.

 Kosmetika können eine doppelte Waffe sein. Einerseits versprechen sie strahlende Haut und glänzendes Haar, andererseits können einige Zutaten, die in unseren Schönheitsprodukten versteckt sind, für unsere Gesundheit und für den Planeten gefährlich sein. Sprechen wir über synthetische UV -Filter, Farbstoffe, Konservierungsmittel, Mineralöle, Silikone, Sulfate, Aluminiumsalze, Ammoniums, Peg ... und die kontinuierliche Liste. Einige dieser Komponenten sind geradezu giftig, wie Karzinogene oder endokrine Disruptoren, während andere einfach irritierend und allergen sind. Für Verteidiger der konventionellen Kosmetikindustrie werden diese Zutaten häufig innerhalb der durch die europäischen Gesetzgebung festgelegten Grenzen als sicher angesehen. Es ist jedoch die kumulative Wirkung dieser Substanzen, die täglich über verschiedene Produkte angewendet wird, was ein Problem darstellt. Darüber hinaus ist es entscheidend, die Verhältnis von Nutzen/Risiken zu bewerten, wobei die Anfälligkeit bestimmter Bevölkerungsgruppen wie schwangere Frauen, Babys und Jugendliche berücksichtigt wird. Das Vorsorgeprinzip ist in Ordnung, insbesondere wenn sicherere Alternativen existieren. Die verschiedenen Kategorien schädlicher Zutaten in Kosmetika Endokrine Disruptoren Laut WHO ist ein endokriner Störung eine Substanz, die das hormonelle System verändert und schwerwiegende Gesundheitsprobleme wie Unfruchtbarkeit oder Krebs verursachen kann. Sie betreffen Schlüsselorgane wie Schilddrüse, Eierstöcke und Hoden. Krebserregende Zutaten Diese Zutaten erhöhen das Krebsrisiko. Es ist entscheidend, sie zu identifizieren und zu vermeiden. Allergenzutaten Allergene in Kosmetika können Dermatitis, verzögerte oder sofortige Überempfindlichkeitsreaktionen verursachen. Medizinische Beratung ist häufig notwendig, um eine allergische Reaktion von Reizungen zu unterscheiden. Liste der schädlichen Zutaten, die in Kosmetika vermieden werden können Benzopherone Diese synthetischen Sonnenfilter, die häufig in herkömmlichen Solarcremes verwendet werden, werden vermutet, dass sie endokrine Disruptoren und Allergene sind. Glücklicherweise sind sie in organischen Kosmetika verboten.  BHA und BHT Diese synthetischen Antioxidantien, die in vielen kosmetischen Produkten vorhanden sind, die Öle enthalten, sind endokrine Disruptoren und können Haut allergischer Reaktionen verursachen. Parabene Einige Parabene werden als Konservierungsmittel verwendet und werden beschuldigt, endokrine Disruptoren zu sein, die möglicherweise für Brustkrebs verantwortlich sind. Sie werden jetzt oft durch andere ebenso besorgniserregende Verbindungen ersetzt. Silikone Silikone wie Cyclopentasiloxan bringen eine seidige Textur in Produkte, sind jedoch endokrine und möglicherweise krebserregende Störer. Disatrium edta In der Waschpflege wird es für die Augen und die Umwelt irritiert. Ethylhexylmethoxycinnamat Dieser synthetische Sonnenfilter wird ebenfalls als endokriner Disruptor angesehen. Thiazolinone (MIT und MCIT) Diese Konservierungsstoffe sind stark allergen und irritierend gegen die Haut. P-Phenylendiamin Diese Komponente in Haarfarben ist sensibilisiert und kann Allergien verursachen. Phenoxyethanol Dieser Glykolether, der als Konservierungsmittel verwendet wird, wird vermutet, dass ein endokriner und allergener Disruptor ist. Triclosan Antibakteriell wird er verdächtigt, ein endokriner Disruptor zu sein. Kokamid -Dea Es wird in Schäumungsprodukten verwendet, es ist potenziell krebserregend und kann zu Juckreiz führen. Mineralöle Aus der Destillation fossiler Brennstoffe sind sie komedogen, irritierend und verschmutzt. Dibutylphtalat Es wird in Nagellack verwendet, es ist karzinogen, mutagen und giftig zur Reproduktion. Formaldehydbefreier Diese Konservativen füllen Formaldehyd frei, eine krebserregende und allergene Substanz. Pflock Diese Ölderivate sind verschmutzt und potenziell krebserregend. Quaternäre Ammoniums Sie werden in Haarprodukten verwendet, können irritierend sein und sind nicht sehr biologisch abbaubar. Aluminiumsalze In Anti-Transplantationen sind sie verdächtigt, endokrine Disruptoren zu sein. Nanopartikel In Solarprodukten und Make -up werden sie leicht in den Körper eindringen und können das Immunsystem schwächen. Sulfate Diese Tenside irritieren die Haut und nicht sehr biologisch abbaubar. Alkohol Bei hoher Konzentration können sie trocknen, aber einige wie Cetylalkohol sind harmlos. Synthetische Parfums Diese Verbindungen können sensibilisieren und giftige Moleküle enthalten. Benzylalkohol Dieser Alkohol natürlicher oder synthetischer Herkunft ist potenziell irritierend und allergen. Anwendungen zur Verfolgung giftiger Inhaltsstoffe Anwendungen wie Yuka, Clean Beauty, Inci Beauty und UFC Que Choisir sind hervorragende Werkzeuge, um die Zutaten zu identifizieren, die in Ihren Schönheitsprodukten vermieden werden sollen. Unser bester Rat Um diese schädlichen Zutaten zu vermeiden, entscheiden Sie sich für organische Kosmetika. Sie sind oft sicherer und respektvoll gegenüber Haut und Umwelt. Prüfen Sie die Inci -Listen Ihrer Produkte während Ihrer Einkäufe. Unsere garantierten Produkte ohne synthetische Konservierungsmittel, synthetische UV -Filter, Sulfate, Silikone, Mineralöle, Aluminiumsalze, Nanopartikel und andere riskante Substanzen sind eine hervorragende Option für eine unbedeutende Schönheitsroutine.