
Führung
Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel sind kostbare Verbündete, um Mängel zu schließen, unsere Gesundheit zu unterstützen und unser tägliches Wohlbefinden zu verbessern. Mit einer Vielzahl von Produkten ist es wichtig, die guten Nahrungsergänzungsmittel auszuwählen, die Ihren spezifischen Anforderungen angepasst sind. Dieser Leitfaden hilft Ihnen dabei, die Welt der Nahrungsergänzungsmittel zu steuern und aufgeklärte Entscheidungen zu treffen, um Ihre Gesundheit zu optimieren.
Warum Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Nahrungsergänzungsmittel sind dafür entwickelt, Nährstoffe zu liefern, die wir in unserer täglichen Ernährung nicht ausreichend zu uns nehmen. Sie können das Immunsystem stärken, die Verdauung verbessern, die Gesundheit von Knochen und Gelenken unterstützen, die Energie steigern und vieles mehr. Es ist jedoch wichtig, qualitativ hochwertige Produkte zu wählen, die zu Ihren individuellen Bedürfnissen passen, und sie als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung zu verwenden.
Meine Morgenroutine
Energie & Immunsystem
Starten Sie Ihren Tag mit einem Nahrungsergänzungsmittel, das Ihr Immunsystem stärkt.
Der "Protector" ist ein präbiotisches und probiotisches Pulver, das Sie auf Ihre kalten Getränke und Speisen streuen können. Mit seinen 14 verschiedenen probiotischen Stämmen (Lactobacillen, Bifidobakterien) und seinem hohen Gehalt an Ballaststoffen und Ashwagandha (eine starke adaptogene Pflanze) trägt es täglich zur Unterstützung des Immunsystems und der natürlichen Abwehrkräfte bei.
Multivitamine für den täglichen Bedarf
Das Multivitaminpräparat von Novoma ist eine einzigartige Kombination aus 29 Vitaminen, Mineralstoffen und pflanzlichen Kofaktoren mit zahlreichen Vorteilen: Immunität, Vitalität, Stressabbau, Gelenkkomfort... Entwickelt mit einem Mikronährstoff-Experten, deckt diese Formel den täglichen Bedarf an essentiellen Nährstoffen.
Hautgesundheit: Kollagen
Nehmen Sie Ihr Kollagenpräparat, um die Elastizität der Haut zu unterstützen und ihr Strahlen zu verbessern. Kollagen hilft, die Hautelastizität zu erhalten, Falten zu reduzieren und einen strahlenderen Teint zu erzielen.
Perlenpulver: Die reichhaltigste Kalziumquelle der Welt. Bei der Einnahme stimuliert dieses ozeanische Adaptogen die Produktion und Regeneration von Kollagen für eine jugendlich aussehende, gleichmäßige Haut sowie gesunde Haare und Nägel.
Meine Abendroutine
Verdauung
Genießen Sie den Four Sigmatic Reishi Mushroom Hot Cacao als Getränk nach dem Dessert oder als köstliche Leckerei, wenn Sie Lust auf etwas Süßes haben. Sie können dieses Getränk auch zur Entspannung verwenden, zum Beispiel am frühen Abend, um den Tag ausklingen zu lassen.
Stress und Schlaf
Wenn Ihr Hauptanliegen die Verbesserung des Schlafes ist, nehmen Sie 2 Tabletten am Abend und 1 am Morgen. Dieses vegane und natürliche Nahrungsergänzungsmittel hilft Ihnen, Stress zu bekämpfen und Müdigkeit zu reduzieren.
Tipps zur Optimierung der Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln
Die DO’s:
- Halten Sie sich an die empfohlenen Dosierungen auf den Produkten und konsultieren Sie einen Gesundheitsfachmann, bevor Sie ein neues Ergänzungsmittel einnehmen.
- Nahrungsergänzungsmittel sollten eine gesunde und ausgewogene Ernährung ergänzen, nicht ersetzen.
- Eine gute Hydratation ist entscheidend für die Nährstoffaufnahme.
Die DON'Ts:
- Vermeiden Sie übermäßige Dosierungen von Nahrungsergänzungsmitteln, da dies zu unerwünschten Nebenwirkungen führen kann.
- Einige Nahrungsergänzungsmittel können miteinander oder mit Medikamenten interagieren. Lassen Sie sich beraten, bevor Sie verschiedene Produkte kombinieren.
Warum hochwertige Nahrungsergänzungsmittel wählen?
Es ist entscheidend, Nahrungsergänzungsmittel von hoher Qualität zu wählen, die von renommierten Marken hergestellt werden. Achten Sie auf Produkte ohne künstliche Zusatzstoffe, ohne GVO und vorzugsweise mit Bio-Zertifizierung. Hochwertige Ergänzungen gewährleisten eine bessere Nährstoffaufnahme durch den Körper und maximieren die gesundheitlichen Vorteile.
Wie wählt man das richtige Nahrungsergänzungsmittel?
Ihre spezifischen Bedürfnisse: Identifizieren Sie Ihre Nährstoffmängel oder Gesundheitsziele (Immunität, Energie, Schönheit, Verdauung usw.).
Qualität der Inhaltsstoffe: Bevorzugen Sie natürliche, biologische Produkte ohne künstliche Zusatzstoffe.
Professionelle Empfehlungen: Konsultieren Sie einen Gesundheitsfachmann, um eine individuelle Beratung zu erhalten und unerwünschte Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln zu vermeiden.
Nahrungsergänzungsmittel können Ihr allgemeines Wohlbefinden erheblich verbessern, wenn sie sorgfältig ausgewählt und richtig in Ihre tägliche Routine integriert werden. Durch die Identifizierung Ihrer spezifischen Bedürfnisse und die Wahl hochwertiger Produkte können Sie Ihre Gesundheit und Vitalität optimieren. Denken Sie daran, dass eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil die Grundlage für eine gute Gesundheit bilden.
Für weitere Fragen oder eine individuelle Beratung zögern Sie nicht, uns unter hello@bewelll.ch zu kontaktieren.
Wenn Sie diese Empfehlungen befolgen und die richtigen Nahrungsergänzungsmittel auswählen, können Sie Ihre Gesundheit erheblich verbessern und ein optimales Wohlbefinden erreichen.
- Die Auswahl einer Auswahl führt zur Aktualisierung der gesamten Seite.
- Öffnet sich in einem neuen Fenster.